Wir helfen Ihnen, Ihre Fitness zu verbessern und zu überprüfen- egal, ob Sie Einsteiger, Leistungssportler, Breitensportler, Wiedereinsteiger sind. Muskelaufbau, Abnehmen oder Bodyforming- wir helfen Ihnen, schneller an Ihr Ziel zu kommen. 
Mittels  Leistungsdiagnostik können wir Ihre individuellen Bereiche ermitteln und überprüfen, ob Sie optimal trainieren.
Hierzu gehört insbesondere die Ermittlung der anaeroben Schwelle und /oder der ventilatorischen Schwelle durch die Spiroergometrie oder/und Laktatdiagnostik.

 

Sie erhalten einen individuellen Trainingsplan zu den Bereichen Fitness, Abnehmen, Muskelaufbau, Regeneration und Leistungssteigerung.

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Ebenso können wir mit Hilfe der Stoffwechselanalyse  Ihren Grundumsatz ermitteln,um jedem sein persönliches Ziel schneller und effektiver erreichbar zu machen.
Wir erzielen Messergebnisse auf Profi-Niveau.

 

Regelmäßige moderate Bewegung wirkt sich positiv auf Herz und Geist aus und beeinflusst so auch die Prävention von Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes mellitus, sowie die Entstehung des metabolischem Syndroms.

Somit ist sportliche Aktivität für jeden von uns sehr wichtig und es liegt uns sehr am Herzen Ihre Gesundheit zu überprüfen, um Erkrankungen vorzubeugen. 

 

Sportmedizin/Leistungsdiagnostik

• Individuelle Trainingsberatung

• Leistungsdiagnostik

• Laktat-Diagnostik

• Spiroergometrie

• Diagnostik bei Leistungsschwäche

• Sporttauglichkeits-Untersuchungen